قد يقلل من خطر بعض أنواع السرطان بينما تشير الأدلة إلى تباين وعدم انتظامها، وجدت الأبحاث أن شرب الشاي الأخضر مرتبط بفرصة أقل لتطوير بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الرئة أو سرطان المبايض.
يساعد البردقوش على تحسين تدفق الدم خلال الدورة وتنظيمها.
ومع ذلك، لا يبدو أن الشاي الأخضر يؤثر على مستويات هرمونات الجوع والشبع التي تساعد في تنظيم الشهية. هناك أيضاً أدلة متباينة على فقدان الوزن مع الشاي الأخضر بشكل عام.
سواء كنت تبحث عن آخر الأخبار في التكنولوجيا، أو نصائح حول الصحة والجمال، أو مقالات عن الثقافة والفنون، فإن نور الإمارات هو وجهتك المثالية.
يساهم الشاي الأخضر وما يحتويه من الأحماض الأمينية والكافيين في تقليل التوتر وزيادة الاسترخاء.
مفيد لصحة الجهاز التنفسي ويساعد في سرعة التعافي من نزلات البرد والانفلوانزا وتهدئة السعال.
غني بمضادات الأكسدة ويساعد على تقوية المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
الزبادي يُهدئ البشرة ويُساعد على تقليل الاحمرار والتهيج.
للبشرة والشعر والتخسيس
لا يسبب البردقوش زيادة الوزن عادةً، ولكن يمكن استخدامه في أنظمة زيادة الوزن أيضاً عند تحليته بالعسل أو السكر.
يحتوي البردقوش على مضادات الأكسدة نور التي تساعد في تحسين الصحة العامة للرجال ولها دور إيجابي على الصحة الجنسية أيضاً.
نعم، يمكن تناول الشاي الأخضر في أي وقت من اليوم. ومع ذلك، قد يكوتكون مناسبًا تجنب تناوله في الأوقات المتأخرة من المساء بسبب احتوائه على نور الكافيين، الذي قد يؤثر على نومك.
جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
زيادة كمية الكافيين في الجسم، مما يسبب اضطرابات المعدة والصداع وغيرها.